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歌手のGACKTが6日、自身のXを更新し、ゴールデンウィークの過ごし方について持論を展開した。日本人について「メンタルリセットが下手な人が多い」と指摘し、休暇の使い方に一石を投じている。
GACKTは「みんなゴールデンウィークはどう過ごしてる？」と問いかけたうえで、「本気で遊ぶ予定は1日でも確保してるか？ まさか寝て体力回復とか考えてないよな？」と、休暇を“睡眠だけで終える”ことに疑問を投げかけた。
続けて、「日本人は元々勤勉でマジメだが、メンタルリセットが下手な人が多い」としたうえで、「仕事で疲れるのは大抵ココロの方。寝れば癒える体と違い、ココロは寝るだけじゃ回復しない」と、心のケアの重要性を強調した。
さらに、「ココロが疲弊すると何に対してもやる気を失い、生きる意味さえ感じなくなる」と言及。心の疲れを和らげる方法としては「本気で遊ぶしか無い。声出して笑って、体を動かして汗をかいて、クタクタになるまでエネルギーを出し切る」と提案。こうした行動が「心のリセット」につながると説いた。
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https://news.yahoo.co.jp/articles/4b88888194657922d5280000380183bde766f5ea
- これはわかる
ダラダラしすぎると余計疲れる - 全力で一緒に遊べる友達がほしい
- >>4
自分の機嫌は自分で取れ - 居酒屋で飲める友達が欲しい
- あたおかがいなくならない限り無理
- 身体悪い人には健全なココロは宿らないと？
- >>7
相関あるんじゃないの？
体の不調があれば心理的負担も増えるだろ - GACKTさんの言う通り
- 😎お前も邪魔だな
- いちいち日本人はって言わなくていいのに
- お前みたいに暇じゃないねん
- それ一番間違った方法
- 心を癒す休暇の過ごし方とは→パチ●コw
- 本気で遊ぶにはココロが元気じゃないと
矛盾した考え
それができるならまだまだ元気なんだよ - いい事言うなあこいつ
俺も最近気づいてドライブで走り回ってるよ - こいつは何人なの？斜め上の？ｗ
- 賢者タイムがいちばん
- 人によるんじゃないの
- >>21
寝たら身体の回復はするが
心の回復はせん - 労働中は時間を売ってるんだから
そこをちゃんと認識しないとな - 人それぞれの過ごし方でいいじゃん
休み長過ぎだと曜日感覚なくなって呆ける
仕事してた方が張り合いあるんだよね
ま思いっきり掃除断捨離出来るのが連休だからバッサリ捨てて気持ちがスッキリ
人混みはストレスだから平日の合間に買い物するのが楽しみの一つだ - 日本に住んでるだけで罰金なんだから心休まるわけない
- 京都学園大学卒とかいうfラン卒に言われたくないんだが。
こいつピアノも超下手だし。 - 眠ることが唯一無二のメンタルリセットだと言うのに
この「俺様はそんな事しなくても生きていけるけど、俺様以外の日本人は劣ってて大変だなァ俺様以外みんな頭悪いなァ」
と言う醜いマウント、キモすぎ。根拠のないスピ系のアドバイスも最悪だし。マリスミゼル時代に「年齢とか、お聞きしてもいいですか？」みたいなインタビュアーの質問に
「100万…、……リラ？」とか答えて周りも失笑してたの忘れねーからな - 休日の癒やし方は？パチスロDEATH(笑)
- インスタント焼きそばのCMで商品食わないなんて
舐めたことが許されてる人には言われたくない - あー分かった、こいつ日本人に嫉妬してるな。
- こいつのやり方は余計疲れるだろ
- 大人になってから遊ぶってどういうことすりゃいいんだろ
飲みに行くとかカラオケとか旅行とか？ - 飛田か吉原やろ
- こいつの言ってる事は
俺スマスログール - こいつの言ってる事は
俺スマスロ東京グールで激運でコンプした横のマイナス5000枚の奴に
俺どう？
って言ってるようなもんや
GACKT、日本人は「メンタルリセットが下手な人が多い」 心を癒す休暇の過ごし方とは
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