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なぜ日本人の寿命が延び始めたのか？それは他の国と同じように、肉を食べるようになったからです。
戦後、暮らしが豊かになるにつれ、食生活も大きく変わってきました。
1800年代には肉をほとんど食べなかった日本人も、明治時代に入ると、少しずつ肉の消費量が増えていきました。そして、動物性たんぱく質が増え、植物性たんぱく質が減ってくるのと同時に、寿命が少しずつ延び始めます。図14で、動物性と植物性が逆転する頃から、平均寿命は一気に延び始めました。
100歳を超える人は、当時はかなり珍しい存在でした。日本全体でも500人ほどしかいなかったと言われます。イメージとしては草食でガリガリに痩せた“仙人”が思い浮かびます。柴田先生も調査前は、そう思っていたと言います。ところが実際に会ってみると、想像とはまるで違っていたそうです。好んで肉を食べ、ぽっちゃり太った人が多かったのです。
(抜粋)(続きは以下URLから）
https://news.yahoo.co.jp/articles/c86fc16bd63191e2f72e8270ff3f7bd29bda8d2f
- 日本人ならコメ食え！
- そのコメがいまないんだよ
イオンのコメ売り場もあさイチから空っぽだよ - 日本は痩せないといけない、ダイエットしないといけないって強迫観念が強い
カロリー高い炭水化物＝糖質は悪者 - 肉体労働減ったり運動量減ればカロリーも減るやろ
- お金ないです…
- なんか大きなお世話な気がするよ
- 女さんが食わんからやろ
- よーわからんが間食とか飲料のカロリー入れてないんちゃうの
- Bmi18 以上のピザにはなりたくないから
- >>1
3食摂取前提の時点で、そもそもが間違ってる気がする - >>11
食事間が空いたら高血糖と胆石リスク増だ
間食をしたほうがいい - >>19
GACKT どうすんだよ - 喰えと言ったり喰うなと言ったり忙しい奴だな（笑）
- おかずが漬物と味噌汁と少しの魚の干物がメインだから、物足りなくて、どんぶり飯2杯3杯に相当する量のご飯を1回の食事でかっこむのが高度成長前までの平均的な日本人の食事だったってのもあるけど、昔に比べて今の日本人は何事にも消極的になったような気がする
- そりゃあ スリムの方が見かけが良い。
昭和は粗食から贅への変化が激しく、誰もスリムとかコレステロールとか考えていない。
食う事が目的化していた。 - 甘い物は別腹って言うくらいだ。普通に摂取する食物のカロリーと別会計に成るんだろう
- まず若者と年寄りのバランスが違うだろ
食の細くなった年寄りが大半を占めてりゃそうなるでしょ - トドを醜悪なものと決めつけてるからだね
- 炭水化物よりタンパク質やろ パワー
- 文明化で運動量が減ってる層が摂取カロリー増やしたら
メタボまっしぐらだろｗ
健診で指導されるわｗｗ
（内臓疾患で脂質制限あるし） - 今43歳だけどコロナ以降筋トレも辞めて3年で10kg以上太ったわ
- カロリーゼロのもの多すぎだろ太りたいのに
- 年寄りはカロリーそんなに必要無いからな
年寄りが多いんだから若者基準にしたら過剰摂取になるんじゃないの？ - 運動しないしめっちゃ食うけど 85キロを超えることはないな
やっぱ100kg超えるやつとか才能あるよ - 筋肉量次第だね💪
- YouTuber系保守「円安は国益、飢餓で応援」
- 運動量がそもそも減ってるし、物価も上がってるしｗ
省エネが肉体まで進んでるんだろうｗ - 値上がりで食べ物が買えなくなってきたのだろう。
- 年寄りも肉食えっていいたいだけか
日本人の摂取カロリー「飢餓状態」の終戦直後より下がっていた！なぜ日本人は食が細くなったのか？
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