【6時間38分】日本人の睡眠時間 先進国で最短、唯一の6時間台…G7の平均睡眠時間は7時間11分

1 : 2024/07/17 13:03:42 ???

日本人の睡眠時間が先進国で最も短いことが睡眠ゲームアプリの利用者を対象にした調査で明らかになりました。

睡眠ゲームアプリ「ポケモンスリープ」は得られたデータから眠りの深さや質を分析し、推奨された時間や深さを満たすと、キャラクターの寝顔などが集められるゲームです。

G7の利用者およそ700万人から算出した平均睡眠時間は7時間11分で、日本は唯一の6時間台となる6時間38分でした。

調査では日本人の睡眠時間の短さが浮き彫りになったほか、日中の気温が高いほど寝つきまでに時間を要するという結果も出たとしています。

日本人の睡眠時間 G7で最短 睡眠ゲームアプリから調査
 日本人の睡眠時間が先進国で最も短いことが睡眠ゲームアプリの利用者を対象にした調査で明らかになりました。  睡眠ゲームアプリ「ポケモンスリープ」は得られたデータから眠りの深さや質を分析し、推奨された時間や深さを満たすと、キャラクターの寝顔などが集められるゲームです。  G7の利用者およそ700万人から算出した平均睡...
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2 : 2024/07/17 13:05:05 iWbZx
民意消去法
っぱナマポよ笑
3 : 2024/07/17 13:10:15 wpi8Y
お昼寝しとるから🤤
5 : 2024/07/17 13:14:25 SYC3k
6時間寝れば充分だろ
6 : 2024/07/17 13:15:30 3v7kb
マットレスが分厚いほどステイタスになってる欧米人は眠りの質が悪いらしいからね
8 : 2024/07/17 13:18:56 D5sHL
コンビニみたいな深夜営業する店があるから子ども連れて夜中に買い物してるのが多い
9 : 2024/07/17 13:20:27 rE0a8
ブラック企業で睡眠時間生活を8年続けた結果
今では障害年金暮らしです
23 : 2024/07/17 13:44:07 e6EDL
>>9
なるほど日本語がおかしい
10 : 2024/07/17 13:21:06 e6EDL
日本人は農耕民族だからいいのだ
11 : 2024/07/17 13:21:12 6fPoz
ほら社畜、寝てない自慢の始まりだぞwww
13 : 2024/07/17 13:21:27 XY0pB
YouTubeとかXとか5ちゃんとか
くだらない事に時間使ってるんじゃない?
18 : 2024/07/17 13:28:14 nKGN8
>>13
むしろ日本人以外はそういうのやらないのかね
ずーっと見てるってことが少ないのかな
映画とかドラマだと若い子はスマホ漬けみたいな感じだけど
14 : 2024/07/17 13:21:34 Ck25M
6時間も寝れないわ
16 : 2024/07/17 13:26:58 73LjG
スマホが忙しいんですぅ
17 : 2024/07/17 13:27:52 0gMfM
24時間働けますか
19 : 2024/07/17 13:29:05 67bgE
直接的な時間拘束も当然あるんだが
生活環境とか勤務環境が無茶苦茶で自律神経がぶっ壊れてるんだろ
交感神経が超優勢になっちまってんの
20 : 2024/07/17 13:29:07 I6DSI
日本人は勤勉、礼儀正しい、怠けないとか言いながら、1人当たりGDPと労働生産性が先進国最下位レベルなのが笑える。
自称凄い奴ばっかり。
21 : 2024/07/17 13:37:06 f5dHF
経営者が労働者のことをどれだけ奴隷と見てるかの指数だよな
22 : 2024/07/17 13:42:09 00Y91
ポケモンスリープww
ちょwwwおまww
25 : 2024/07/17 13:47:00 N2UWx
7.5時間は寝たい
7時間だとちょっと足りない
26 : 2024/07/17 13:50:26 rE0a8
ブラック企業で睡眠時間3時間生活を8年続けた結果
今では障害年金暮らしです
27 : 2024/07/17 13:52:29 Nfse7
涼しい寒いほうがよく眠るんじゃね
みんなが夏場にエアコン点けてるわけじゃないし
28 : 2024/07/17 13:54:45 44yLK
5時間ぐらいかな
それ以上寝ると次の日、寝付きが悪くなる
29 : 2024/07/17 13:55:08 3v7kb
人種も生活習慣も極端に違う日本人と欧米人を単純比較するのは早計ってもんです
30 : 2024/07/17 13:57:36 r2uVH
まさに今日なんだが、月一回ぐらい午後半休を取って19時ぐらいからガッツリ12時間ぐらい寝る日を作ってる
マジで疲れが取れるのでオススメ
31 : 2024/07/17 14:04:58 v3tfr
人種差もあるべよ

コメント

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